Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях - это просто

Многие салоны и курорты предлагают антицеллюлитные обертывания – это приятная процедура, разглаживающая кожу, делающая ее более упругой. В методику входят специальные компрессы, лосьоны и кремы, которые наносятся на бедра, талию и ягодицы. Уменьшение целлюлита после комплекса обертываний улучшает фигуру, но, как правило, это временный эффект. Некоторые рецепты обертываний легко делать в домашних условиях.

Антицеллюлитные обертывания дома

Вначале обсудим, что такое целлюлит, или «апельсиновая корка» – бугры и вмятины на коже. Целлюлит может быть разной степени, на начальном этапе он заметен только при щипке кожи, на последних стадиях бугры отчетливо видны при ходьбе. Причины появления целлюлита плохо изучены, считается, что его возникновение связано с гормонами, поскольку у мужчин он появляется очень редко. Диета не влияет на количество целлюлита, но меняет его внешний вид.

Чтобы сделать эффективное обертывание в домашних условиях, вам понадобятся травы, эфирные масла, глина и специальные добавки.

Выбор трав зависит от желаемого результата. Ромашка тонизирует, одуванчик стимулирует кровообращение и снимает раздражения, петрушка успокаивает и смягчает кожу, выводит токсины, мята освежает, помогает при сухой коже.

Эфирные масла сегодня доступны в широком ассортименте. Вот некоторые из самых безопасных и распространенных. Нероли – расслабляет мышцы, питает кожу, лимон – очищает, восстанавливает уровень рН, лаванда – заживляет рубцы, смягчает, розмарин – стимулирует кровообращение, успокаивает.

Глина. Для обертывания подходит зеленая и красная глина. Если у вас жирная или нормальная кожа, выберите зеленую глину, она сужает поры и подсушивает кожу. Если же кожа сухая, лучше взять красную – она увлажняет кожу. Дополнительно можно добавить экстракт гамамелиса – очищает жирную кожу, тонизирует, глицерин – смягчает, питает, алоэ вера – тонизирует, борется с сухостью, яблочный уксус – увлажняет, помогает сухой коже.

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях – это просто

Итак, как приготовить состав для обертывания. Нагрейте 1,5 литра воды в большой кастрюле, добавьте 1 стакан выбранных трав к воде, дождитесь кипения и поварите в течение 10 минут. Потом к отвару добавляют 2 стакана глины, 1,5 чашки увлажняющего крема, выбранные добавки, 10 капель эфирного масла, хорошо перемешайте, остудите до теплого состояния и наносите.

Перед обертыванием примите теплый душ, чтобы расширить поры. Можно воспользоваться скрабом. Пейте много воды, она выведет токсины из организма, затем, когда смесь для обертывания достаточно остынет, чтобы не обжигать, распределите ее на проблемных участках тела. Покройте смесь теплым полотенцем, удобно устройтесь на кровати и отдыхайте в течение часа. Затем снимайте полотенце и смывайте смесь.

Чтобы результат от обертывания был продолжительным и заметным, необходимо делать процедуру регулярно на протяжении хотя бы нескольких месяцев.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *